Erick Nunes
A Rotina Matinal: 90% dos empreendedores de sucesso têm uma rotina matinal estrita focada em meditação e exercícios físicos, potencializando sua produtividade e foco.
A Regra dos 5 Segundos: Muitos utilizam a regra dos 5 segundos para vencer a procrastinação, tomando ações imediatas que levam a grandes resultados.
Desconexão Digital Programada: Empreendedores de sucesso praticam períodos de desconexão digital para recarregar mentalmente, promovendo uma clareza e criatividade aumentadas.
O Poder dos Hábitos Pequenos: Eles se concentram em construir pequenos hábitos diários que levam a grandes mudanças a longo prazo.
Visualização e Afirmações: A prática diária de visualizar seus objetivos e repetir afirmações positivas é comum entre os empreendedores mais bem-sucedidos.
A Aprendizagem Contínua: A paixão pela aprendizagem contínua e a adaptação às mudanças são características essenciais.
Networking Intencional: Eles investem tempo em networking não apenas para oportunidades de negócios, mas para aprender com os outros.
A Arte de Dizer Não: Aprender a dizer não a oportunidades que não se alinham com seus objetivos é crucial para manter o foco.
O Fracasso como Degrau para o Sucesso: Encaram o fracasso como uma oportunidade de aprendizado e crescimento, não como um revés.
Mindfulness e Autocompaixão: Práticas de mindfulness e autocompaixão são essenciais para manter o bem-estar mental e a resiliência.
A Importância do Sono: Priorizam o sono de qualidade como um pilar para a saúde mental, física e o sucesso empresarial.
A Mentalidade de Abundância: Cultivam uma mentalidade de abundância, focando no que é possível em vez de se limitarem.
Decisões Baseadas em Dados: Tomam decisões baseadas em dados e análises, mas não têm medo de confiar em sua intuição.
O Equilíbrio entre Vida Pessoal e Profissional: Buscam ativamente um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional, entendendo que um suporta o outro.
Investimento em Saúde Mental: Reconhecem a importância de investir em sua saúde mental, buscando apoio profissional quando necessário para lidar com o estresse e a pressão.